Yang
  • taivas
  • aurinko
  • päivä
  • valo
  • aineeton
  • toiminta
  • liike
  • laajeneminen
  • yllä
  • korkea
  • ylös
  • kiinteä
  • kuuma
  • kova
  • tuli
  • isä
  • poika
  • makea
  • vihainen
    /agressio
    - surun kieltäminen

Yang ja Yin kuvaavat
länsimaisittain sanottuna kovien ja pehmeiden arvojen tasapainoa. Ulkoinen toiminta ja sisäinen arvomaailma tulee olla tasapainossa, että ihmisellä olisi hyvä olla.

Yin
  • maa
  • kuu
  • varjo
  • aineellinen
  • lepo
  • liikkumattomuus
  • supistuminen
  • alla
  • matala
  • alas
  • pehmeä
  • kylmä
  • pehmeä
  • vesi
  • äiti
  • tytär
  • hapan
  • surulline
    /depressio
    - vihan kieltäminen
Meillä länsimaissa surullisuus nähdään usein iloisuuden vastakohtana, itämasisissa viisauksissa se nähdään tapana reagoida pettymyksen tunteeseen, joko tulemalla surulliseksi tai vihaiseksi. Tässä on suuri ero, harvempi meistä nyt kuitenkaan pettymykseen reagoi tulemalla iloiseksi.
Liiallinen surullisuus vie ihmisen syviin sisäisiin syövereihin, joka ei ainakaan pitkään jatkuessaan ole terveellistä. Sairautena tästä voi juontaa depressio ja ajattelujen ero tulee ymmärtää jos lähtee miettimään hoidon eroa. Mitä depression lääkkeeksi pitäisi löytää, oma peitetty ja kadotettu viha, sen kanssa tulisi tulla tasapainoon. Vihahan ei ole poistunut, vaikka se on kielletty.
Depressiossa viha kääntyy sisään päin ja ulkomaailma häipyy, ihminen ei näe enää itseään osana yhteiskuntaa vaan pahimmillaan tuhottavana hylkiönä - itsetuhoisuus - agressio, joka ei päässyt purkautumaan, purkautuu kuitenkin.
Länsimaissa vaan yritetään nykyisin väenväkisin tarjota depression hoitoon iloa.
Liiallinen vihaisuus taas saa agressiivisuuden ja kostonhalun nousemaan sellaisiin mittasuhteisiin, ettei siitä varmasti ole kenellekään hyötyä. Vihaisuus ei saa otetta omiin eikä toisen tunteisiin, se voi purkautua silmittömänä ja tarkoituksettomana raivona ja pitkän kaottisen jälkiselvittelyn kautta sitten syyllisyyden kautta etsitään mahdollista yheyttä omiin tunteisiin ja suruun.
Iloisuus löytyy sitten siitä, kun saa surun tunteensa puretuksi, vihana vääryyttä ja epäoikeuden mukaisuutta kohtaa ja jopa omalta osaltaan mietittyä keinoja sen ratkaisuun. Elämä on liikettä, jatkuvaa kehitystä, jossa vastakohdat vaihtelee, mutta välillä on saatava tasapainon tila - hengähdystauko.
Mitä enemmän syntymävuoden perusteella saatu elementti ja sitä vastaava ilmansuunta kodissa poikkeaa suositellusta, sitä hankalampi Itämaisten mestarien oppien mukaan ihmisen on saada kyseisessä kodissa myöskään omia energioitaan käyttöön.
Epätasapaino ikäänkuin häiritsee Yang ja Yin tasapaino ja näinollen ihmisen eri olemuspuolten tasapainoa siinä samalla.
Tällainen epätasapaino voi sitten pahimmillaan johtaa vaikka sairastumiseen.